随着电子产品的普及，近视低龄化问题俞显突出。近日，医院主办的年省级继续医学教育项目——眼科学新技术新进展学术会议上，原中山大学中山眼科中心主任、博士生导师葛坚直言，手机是诱发儿童近视的第一危险因素，家长要做好孩子预防近视的第一责任人。
根据国家卫生健康委的数据，年，我国儿童青少年总体近视率为52.7%，较年上升2.5个百分点，其中6岁儿童为14.3%，小学生为35.6%，初中生为71.1%，高中生为80.5%。年各地6岁儿童近视率均超过9%，最高可达19.1%。
“高度近视危害很大，可引发多种眼病，比如，白内障、视网膜、视神经萎缩、视网膜脱离等。”据葛坚介绍，诱发儿童近视的第一危险因素就是手机，年龄越小，越要减少使用手机。一次不要超过15分钟，一天累计不要超过1小时，上网课每次30-40分钟要放松远眺10分钟。
葛坚介绍，目前对近视的干预手段很多，其中有确凿科研依据的就是“沐浴阳光”，让青少年儿童多去户外活动。中山眼科中心研究团队曾对广州近名学生中进行了相关预防近视的研究项目，户外活动干预组的孩子们从小学一年级开始到三年级，每天增加40分钟的户外活动，并鼓励家长在上课后特别是周末假期让孩子们在户外活动。通过三年时间的干预措施，结果显示户外活动组的学生近视率出现明显下降。
除了让青少年儿童白天有一定时间的户外活动外，晚上做作业使用的光源也很重要。葛坚表示，过暗的光线不利于视力的保护，灯最好选择全光谱灯，会更接近自然光，有利于保护视力。
医院青少年近视矫治中心主任刘祥开建议，青少年儿童一年至少要做一次视力筛查，当出现视力问题，尤其是近视加深速度快，要高度重视。“视力筛查不是单纯验近视度数，要结合眼底、眼压、眼轴检查，比如近视合并青光眼，眼底检查可以直观看到孩子视神经的发育情况，从而避免错失治疗时机。”
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